Límites con tu ex y límites con tus hij@s.   No nos enseñaron a poner límites y carecemos de referentes sanos, por ello ahora en la adultez y como madres y padres poner límites se nos hace bola.   En este directo reflexionamos con @miriamtirado.cat acerca de por qué nos cuesta tanto poner límites y cuenta cómo podemos ponerlos de forma efectiva.   Los límites son la base de una vida en paz. ____________________________________________________________________  
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