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Perfeccionismo tóxico
Perfeccionismo tóxico
valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
28 sept 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Ser exigentes con nosotros mismo está bien, pero cuando esto se vuelve algo incontrolable es tóxico. No dejemos que "ser perfeccionista" nos aleje de nuestra felicidad, que la autoexigencia sea tan grande que cause frustración e insatisfacción. Somos más que eso, somos capaces, podemos hacer el cambio.
Publicado:
28 sept 2020
Formato:
Episodio de podcast
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