63 min de escucha
¿Cómo entrenar fuerza sin máquinas en Navidad? Final de temporada.
¿Cómo entrenar fuerza sin máquinas en Navidad? Final de temporada.
valoraciones:
Longitud:
14 minutos
Publicado:
21 dic 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este último episodio de la temporada os hablo de cómo podemos entrenar fuerza durante las fiestas de Navidad, sin ningún material disponible, mientras estamos en la casa de los parientes.
Os deseo unas felices Navidades y un gran año 2024.
Si te ha gustado lo puedes compartir.
Y Respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc aquí tenéis toda la información:
https://tourdelmontblanc.es/viaje/tour-del-mont-blanc-trail-running-con-pablo-castillo
Y os recordamos que usando el código PABLOCASTILLOGR tendréis un 3% de descuento.
Sólo 10 plazas.
—————ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS————
Si quieres entrenar conmigo, escríbeme a:
pablo@pablojcastillo.es
Y estaré encantado de atenderte.
————DESCUENTOS PARA VOSOTROS:——————
- RELOJES COROS
Para cualquier COROS, tienes un 5% de descuento con mi código:
PCASTILLO
en la web oficial:
https://bit.ly/3z4L6QI
- AIROFIT
Si os interesa y queréis haceros con uno, os dejo esté link a la web oficial con un 15% de descuento:
https://bit.ly/42NcDTe
- Minimalism Brand.
Compra la ropa de la empresa ética Minimalism.
https://minimalismbrand.com/?ref=Pcastillo
- IDOVEN, CARDIOLOGÍA DEPORTIVA
Os dejo también el enlace de DESCUENTO que ha preparado IDOVEN para vosotros. 10% de descuento para los estudios de 7 días y de 21 días. Aprovechad si os interesa.
https://idoven.ai/discount/PABLOCASTILLO10
- NUTRITRAIN LIFE
Tenéis descuento en todos los tratamientos tanto Online como presenciales, si es presencial, sólo tenéis que decir que vais de nuestra parte.
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Si es online, podeis usar el código: PABLOCASTILLO10
- GAFAS SALICE
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https://itunes.apple.com/es/podcast/neorider-trail-running-livetalks/id1392977771?mt=2
-SPOTIFY
https://open.spotify.com/show/1wYUabeCzBT33CHkNnrKyg?si=013f0ae69a7f48b7
------------SIGUE A PABLO-----------
Email: info@pablojcastillo.es
Facebook: https://www.facebook.com/PabloJ.CastilloPerez
Strava: https://www.strava.com/athletes/7774094
Instagram: https://www.instagram.com/pablocastillogr
Twitter: https://twitter.com/PabloCastilloGr
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Publicado:
21 dic 2023
Formato:
Episodio de podcast
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