Hoy te presento a Anna Stephanie Muñoz, de Excede tu Potencial, experta en el manejo del stress.  En este episodio hablamos del estrés especialmente el estrés del fin de año y otros temas relacionado al estrés. Mencionados en este episodio: Freebie de Anna Stephanie Muñoz, descarga la guía gratis, acá: https://excedetupotencial.com/freebie-estresores-fiestas/ Epsom Salt o Sal de Epsom de venta en Amazon Do Less de Kate Northrup (Libro en Inglés) Encuentas a Anna Stephanie Muñoz acá: Website:  www.excedetupotencial.com Redes: FB: https://www.facebook.com/annastephaniemunoz/ FB XTP: https://www.facebook.com/excedetupotencial/ LinkedIn: https://linkedin.com/in/ejecutivecoachguatemala Youtube: https://youtube.com/channel/UCXngqYQFIRku3ogXZ3OWFOw IG: https://instagram.com/excedetupotencial Recuerda dejar 5 estrellas o una reseña para calificar este episodio si te gustó! Si tienes dudas o sugerencias y quieres contactarte por correo, mi correo es Lou@lourdeshurtado.com.  Como siempre, me puedes también enviar un mensaje en Instagram o en Facebook  o visita mi página web para más información: LourdesHurtado.com. Será un gusto responderte! Un e-abrazo, Lou