121 min de escucha
?? MÚSICA Relajante para Aliviar el ESTRÉS y Dormir Serenamente
?? MÚSICA Relajante para Aliviar el ESTRÉS y Dormir Serenamente
valoraciones:
Longitud:
122 minutos
Publicado:
4 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Sumérgete en un viaje sonoro donde la música relajante es tu guía hacia la tranquilidad interior.
Elimina el estrés de la vida cotidiana, permitiendo que cada nota prepare tu mente y cuerpo para un sueño sereno y reparador.
Únete a nosotros en este episodio dedicado a tu bienestar, un oasis de paz que promueve un descanso profundo y una salud revitalizada.
Escucha, relájate y pasa una buena noche ?
___________________________________________________________________________________________________
Los beneficios de la terapia de sonido para un sueño reparador son:
Sonidos de la naturaleza para mejorar la calidad del sueño y reducir los trastornos del sueño
Relajación estimulada por sonidos de agua y reducción de la tensión física y mental
Regulación de los ritmos circadianos para un sueño natural
Mejora de la salud mental gracias a la reducción del estrés y la ansiedad, y una mejora en la calidad del sueño
___________________________________________________________________________________________________
Nuestro podcast ofrece sonidos relajantes de la naturaleza como la lluvia, las olas del océano, las cascadas y los sonidos del bosque, acompañados de música suave para ayudarlo a relajarse y conciliar el sueño más fácilmente.
Escuche nuestra terapia de sonido para una relajación profunda, medite con sonidos relajantes y aproveche los muchos beneficios para su sueño y bienestar.
Ideal para el insomnio, el yoga del sueño, el ruido blanco, el ASMR y la relajación.
Pruebe nuestra música para dormir ahora y disfrute de una noche pacífica y reparadora.
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Elimina el estrés de la vida cotidiana, permitiendo que cada nota prepare tu mente y cuerpo para un sueño sereno y reparador.
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Los beneficios de la terapia de sonido para un sueño reparador son:
Sonidos de la naturaleza para mejorar la calidad del sueño y reducir los trastornos del sueño
Relajación estimulada por sonidos de agua y reducción de la tensión física y mental
Regulación de los ritmos circadianos para un sueño natural
Mejora de la salud mental gracias a la reducción del estrés y la ansiedad, y una mejora en la calidad del sueño
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Escuche nuestra terapia de sonido para una relajación profunda, medite con sonidos relajantes y aproveche los muchos beneficios para su sueño y bienestar.
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Publicado:
4 nov 2023
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Títulos en esta serie (100)
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