121 min de escucha
?? Una CANCIÓN DE CUNA para DORMIR Fácilmente
?? Una CANCIÓN DE CUNA para DORMIR Fácilmente
valoraciones:
Longitud:
122 minutos
Publicado:
13 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Sumérgete en el universo de una canción de cuna melodiosa diseñada especialmente para guiarte hacia el sueño.
Cada nota, cada vibración, ha sido meticulosamente elegida para calmar tu mente y promover un descanso profundo.
Regálate esta escapada sonora y descubre los beneficios de una música suave en tu salud y tus noches.
Escucha, relájate y pasa una buena noche ?
___________________________________________________________________________________________________
Los beneficios de la terapia de sonido para un sueño reparador son:
Sonidos de la naturaleza para mejorar la calidad del sueño y reducir los trastornos del sueño
Relajación estimulada por sonidos de agua y reducción de la tensión física y mental
Regulación de los ritmos circadianos para un sueño natural
Mejora de la salud mental gracias a la reducción del estrés y la ansiedad, y una mejora en la calidad del sueño
___________________________________________________________________________________________________
Nuestro podcast ofrece sonidos relajantes de la naturaleza como la lluvia, las olas del océano, las cascadas y los sonidos del bosque, acompañados de música suave para ayudarlo a relajarse y conciliar el sueño más fácilmente.
Escuche nuestra terapia de sonido para una relajación profunda, medite con sonidos relajantes y aproveche los muchos beneficios para su sueño y bienestar.
Ideal para el insomnio, el yoga del sueño, el ruido blanco, el ASMR y la relajación.
Pruebe nuestra música para dormir ahora y disfrute de una noche pacífica y reparadora.
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Cada nota, cada vibración, ha sido meticulosamente elegida para calmar tu mente y promover un descanso profundo.
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Los beneficios de la terapia de sonido para un sueño reparador son:
Sonidos de la naturaleza para mejorar la calidad del sueño y reducir los trastornos del sueño
Relajación estimulada por sonidos de agua y reducción de la tensión física y mental
Regulación de los ritmos circadianos para un sueño natural
Mejora de la salud mental gracias a la reducción del estrés y la ansiedad, y una mejora en la calidad del sueño
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Publicado:
13 nov 2023
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
??? Sonido binaural de OLAS DEL MAR con MÚSICA: <p>? Apoya nuestra canal de YOUTUBE, suscríbete ahora ➡ <a href="https://bit.ly/youtube-sleep-quickly"><strong>https://bit.ly/youtube-sleep-quickly</strong></a></p> <p>? Puedes apoyar el canal en PATREON ➡ <a href="https://bit.ly/patreon-sleep-quickly">https://bit.ly/patreon-sleep-quickly</a></p> <p>? Mira video en vivo 24/7 en TWITCH ➡ <a href="https://twitch.tv/sleepquickly"><strong>https://twitch.tv/sleepquickly</strong></a></p> <p>__________________________________________________________________________________________</p> <p>Relájate con este sonido binaural de olas del mar acompañado de música para ayudarte a dormir una buena noche. </p> <p>Escuchar música y sonidos de la naturaleza antes de dormir también puede ser beneficansado para realizar una sesión de meditación y, por lo tanto, promover el sueño. </p> <p>La música permite al cerebro concentrarse en el momento presente, lo cual es esencial para la de DORMIR RÁPIDO ? - Adormecerse con el Sonido