"El amor y la compasión son necesidades, no lujos. Sin ellos, la humanidad no puede sobrevivir."

•Cómo ser más agradecido
•Cómo vivir en el presente
•Cómo mejorar tus relaciones
•Cómo tener una actitud positiva
•Cómo controlar el estrés, la ansiedad y el sufrimiento

Estos son algunos temas que se hablan en este libro.

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