121 min de escucha
??️? La LLUVIA Reduce el ESTRÉS, la MÚSICA Suave te Guía hacia el SUEÑO
??️? La LLUVIA Reduce el ESTRÉS, la MÚSICA Suave te Guía hacia el SUEÑO
valoraciones:
Longitud:
122 minutos
Publicado:
20 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Descubre el poder del sonido natural y la melodía en este episodio único, diseñado para mejorar tu bienestar.
La cautivadora lluvia proporciona una relajación profunda al reducir el estrés y crear un ambiente sereno.
Acompañada de música suave cuidadosamente seleccionada, esta combinación te guía hacia un sueño reparador y una salud mental equilibrada.
Escucha, relájate y pasa una buena noche ?
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Los beneficios de la terapia de sonido para un sueño reparador son:
Sonidos de la naturaleza para mejorar la calidad del sueño y reducir los trastornos del sueño
Relajación estimulada por sonidos de agua y reducción de la tensión física y mental
Regulación de los ritmos circadianos para un sueño natural
Mejora de la salud mental gracias a la reducción del estrés y la ansiedad, y una mejora en la calidad del sueño
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Nuestro podcast ofrece sonidos relajantes de la naturaleza como la lluvia, las olas del océano, las cascadas y los sonidos del bosque, acompañados de música suave para ayudarlo a relajarse y conciliar el sueño más fácilmente.
Escuche nuestra terapia de sonido para una relajación profunda, medite con sonidos relajantes y aproveche los muchos beneficios para su sueño y bienestar.
Ideal para el insomnio, el yoga del sueño, el ruido blanco, el ASMR y la relajación.
Pruebe nuestra música para dormir ahora y disfrute de una noche pacífica y reparadora.
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La cautivadora lluvia proporciona una relajación profunda al reducir el estrés y crear un ambiente sereno.
Acompañada de música suave cuidadosamente seleccionada, esta combinación te guía hacia un sueño reparador y una salud mental equilibrada.
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Los beneficios de la terapia de sonido para un sueño reparador son:
Sonidos de la naturaleza para mejorar la calidad del sueño y reducir los trastornos del sueño
Relajación estimulada por sonidos de agua y reducción de la tensión física y mental
Regulación de los ritmos circadianos para un sueño natural
Mejora de la salud mental gracias a la reducción del estrés y la ansiedad, y una mejora en la calidad del sueño
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Escuche nuestra terapia de sonido para una relajación profunda, medite con sonidos relajantes y aproveche los muchos beneficios para su sueño y bienestar.
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Publicado:
20 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
??? Olvida el ESTRÉS con el Sonido de las OLAS del MAR y una MÚSICA Relajante de DORMIR RÁPIDO ? - Adormecerse con el Sonido