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    Introducción a la Meditación

    Introducción a la Meditación

    DeDOMO MIND SPA: Meditación, Mindfulness & Bienestar con Jose Verdú

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    Introducción a la Meditación

    DeDOMO MIND SPA: Meditación, Mindfulness & Bienestar con Jose Verdú

    valoraciones:
    Longitud:
    28 minutos
    Publicado:
    18 mar 2020
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    En este programa exploramos qué es le meditación, cuáles son sus beneficios principales y cómo practicarla!
    Publicado:
    18 mar 2020
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (6)

    DOMO MIND SPA - Campus de meditación y bienestar. Nuestro objetivo es asistir a las personas en generar silencio interior que se traduzca en una mejor calidad de vida, paz interior y ecuanimidad. Hoy en día es una necesidad real aprender a manejar saludablemente la mente y los pensamientos, para lograr mantener un estado de calma interior independiente de las situaciones externas. La sobre-estimulación sensorial a la que estamos expuestos es un impedimento para alcanzar un estado interior sereno. Ofrecemos contenido enfocado en generar una conexión interior que va más allá de los sentidos.