Estoy muy emocionada de compartir este episodio tan importante sobre salud mental y redes sociales, en colaboración con la increíble psicóloga Nathalia Molina ?? En este video, Nathalia y yo vamos a adentrarnos en un tema que es fundamental en la sociedad actual: cómo las redes sociales pueden afectar nuestra salud mental ?? Nathalia Molina, una experta en salud mental, nos ayudará a entender cómo las redes sociales pueden impactar nuestra psicología y bienestar. Ella nos hablará sobre la importancia de buscar ayuda profesional, como la terapia, para abordar los desafíos emocionales que surgen en línea. Nathalia nos dará consejos valiosos sobre cómo identificar señales de advertencia y cómo utilizar la terapia como una herramienta para mantener nuestra salud mental en buen estado ❤️ ¿Qué te pareció el episodio de esta semana? ADQUIERE el LIBRO de NATHALIA AQUÍ??https://www.planetadelibros.com.mx/libro-ve-a-terapia/339991 Sigue a Nathalia Molina en:Instagram: https://www.instagram.com/psic.nathaliamolina/Facebook: https://www.facebook.com/psic.nathaliamolina/?locale=es_LAYouTube: https://www.youtube.com/@VEATERAPIASpotify: https://bit.ly/46HulcA ⚪️ ESCUCHA INFINITOS en SPOTIFY ?https://spoti.fi/3vq9eKw Sígueme en mis redes sociales:TikTok: https://www.tiktok.com/@marthahigaredaofficial?lang=esInstagram: https://instagram.com/marthahigaredaoficialFacebook: https://www.facebook.com/oficialmarthahigaredaTwitter: https://twitter.com/marthahigareda SALUD MENTAL y REDES SOCIALES, La IMPORTANCIA de IR a TERAPIA ft. Nathalia Molina | Martha Higareda