El día de hoy hablaremos sobre la salud mental en tiempos de crisis con Pamela Ponce de León, Psicóloga y Cofundadora de Euritmia, un espacio de acompañamiento en el proceso del desarrollo personal.

¿Por qué he decidido tocar este tema? Pues porque todo el tema de la pandemia del covid-19 ha causado grandes cambios en la forma en que estamos viviendo. Y a eso hay que sumarle lo que sucedió hace unos días en Perú. Definitivamente estamos en una época de incertidumbre donde los problemas económicos, el estar aislados, la misma enfermedad, el sentirnos solos, el home office, las clases virtuales entre otros son nuevas situaciones que DEFINITIVAMENTE nos pueden causar mucho estrés, ansiedad y tristeza. Es por eso que en este episodio hablaremos sobre cómo sobrellevar todo lo que está pasando.

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