121 min de escucha
?? La MÚSICA como Compañero del SUEÑO
?? La MÚSICA como Compañero del SUEÑO
valoraciones:
Longitud:
121 minutos
Publicado:
4 sept 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La Música como Compañero del Sueño explora la unión íntima entre melodías suaves y descanso profundo.
Descubre cómo la música puede convertirse en una herramienta terapéutica vital para una salud óptima, y un sueño sereno y reparador.
Únete a nosotros en este viaje sonoro para entender cómo la música tranquilizante puede ser tu aliada cada noche, guiando tu mente hacia la tranquilidad y el bienestar.
Escucha, relájate y pasa una buena noche ?
___________________________________________________________________________________________________
Los beneficios de la terapia de sonido para un sueño reparador son:
Sonidos de la naturaleza para mejorar la calidad del sueño y reducir los trastornos del sueño
Relajación estimulada por sonidos de agua y reducción de la tensión física y mental
Regulación de los ritmos circadianos para un sueño natural
Mejora de la salud mental gracias a la reducción del estrés y la ansiedad, y una mejora en la calidad del sueño
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Nuestro podcast ofrece sonidos relajantes de la naturaleza como la lluvia, las olas del océano, las cascadas y los sonidos del bosque, acompañados de música suave para ayudarlo a relajarse y conciliar el sueño más fácilmente.
Escuche nuestra terapia de sonido para una relajación profunda, medite con sonidos relajantes y aproveche los muchos beneficios para su sueño y bienestar.
Ideal para el insomnio, el yoga del sueño, el ruido blanco, el ASMR y la relajación.
Pruebe nuestra música para dormir ahora y disfrute de una noche pacífica y reparadora.
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Descubre cómo la música puede convertirse en una herramienta terapéutica vital para una salud óptima, y un sueño sereno y reparador.
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Los beneficios de la terapia de sonido para un sueño reparador son:
Sonidos de la naturaleza para mejorar la calidad del sueño y reducir los trastornos del sueño
Relajación estimulada por sonidos de agua y reducción de la tensión física y mental
Regulación de los ritmos circadianos para un sueño natural
Mejora de la salud mental gracias a la reducción del estrés y la ansiedad, y una mejora en la calidad del sueño
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Publicado:
4 sept 2023
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
??? Combata el INSOMNIO con el Sonido del FUEGO y la MÚSICA: <p>? Apoya nuestra canal de YOUTUBE, suscríbete ahora ➡ <a href="https://bit.ly/youtube-sleep-quickly"><strong>https://bit.ly/youtube-sleep-quickly</strong></a></p> <p>? Puedes apoyar el canal en PATREON ➡ <a href="https://bit.ly/patreon-sleep-quickly">https://bit.ly/patreon-sleep-quickly</a></p> <p>? Mira video en vivo 24/7 en TWITCH ➡ <a href="https://twitch.tv/sleepquickly"><strong>https://twitch.tv/sleepquickly</strong></a></p> <p>__________________________________________________________________________________________</p> <p>Escucha el sonido del fuego con música para combatir el insomnio y tener una buena noche de sueño.</p> <p>La música es un ayuda natural para conciliar el sueño que te ayuda a dormir más rápido.</p> <p>Al preservar tu salud de las enfermedades causadas por la falta de sueño, como la diabetes, el sobrepeso y las enfermedades cardíacas.</p> <p>Escucha, relájate y pasa una buena noche ?</p> <p>___ de DORMIR RÁPIDO ? - Adormecerse con el Sonido