¿Cómo tener una buena autoestima? a base de esforzarnos en proyectos que se materializan y que vienen dado por nuestra voluntad, no por las obligaciones. En el programa desgranamos los elementos simples y fundamentales para que todo esto vaya adelante. Además os presento a Laia Dangla @laiadanglajoies en Instagram y una muestra de su trabajo. 
Os animo a haceros patrocinadores del podcast en:  https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es.
www.joancontreras.com / www.siemprequiseestudiarpsicologia.com