121 min de escucha
?? Superar el INSOMNIO con esta MÚSICA Relajante
?? Superar el INSOMNIO con esta MÚSICA Relajante
valoraciones:
Longitud:
121 minutos
Publicado:
22 may 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio, descubre cómo la música relajante puede ayudarte a superar el insomnio.
Explora los beneficios de esta melodía tranquilizadora y aprende técnicas para promover un sueño reparador.
Sumérgete en un mundo de serenidad y aprende a utilizar esta música como una herramienta poderosa para vencer el insomnio y recuperar noches tranquilas.
Escucha, relájate y pasa una buena noche ?
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Los beneficios de la terapia de sonido para un sueño reparador son:
Sonidos de la naturaleza para mejorar la calidad del sueño y reducir los trastornos del sueño
Relajación estimulada por sonidos de agua y reducción de la tensión física y mental
Regulación de los ritmos circadianos para un sueño natural
Mejora de la salud mental gracias a la reducción del estrés y la ansiedad, y una mejora en la calidad del sueño
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Nuestro podcast ofrece sonidos relajantes de la naturaleza como la lluvia, las olas del océano, las cascadas y los sonidos del bosque, acompañados de música suave para ayudarlo a relajarse y conciliar el sueño más fácilmente.
Escuche nuestra terapia de sonido para una relajación profunda, medite con sonidos relajantes y aproveche los muchos beneficios para su sueño y bienestar.
Ideal para el insomnio, el yoga del sueño, el ruido blanco, el ASMR y la relajación.
Pruebe nuestra música para dormir ahora y disfrute de una noche pacífica y reparadora.
Explora los beneficios de esta melodía tranquilizadora y aprende técnicas para promover un sueño reparador.
Sumérgete en un mundo de serenidad y aprende a utilizar esta música como una herramienta poderosa para vencer el insomnio y recuperar noches tranquilas.
Escucha, relájate y pasa una buena noche ?
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Los beneficios de la terapia de sonido para un sueño reparador son:
Sonidos de la naturaleza para mejorar la calidad del sueño y reducir los trastornos del sueño
Relajación estimulada por sonidos de agua y reducción de la tensión física y mental
Regulación de los ritmos circadianos para un sueño natural
Mejora de la salud mental gracias a la reducción del estrés y la ansiedad, y una mejora en la calidad del sueño
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Nuestro podcast ofrece sonidos relajantes de la naturaleza como la lluvia, las olas del océano, las cascadas y los sonidos del bosque, acompañados de música suave para ayudarlo a relajarse y conciliar el sueño más fácilmente.
Escuche nuestra terapia de sonido para una relajación profunda, medite con sonidos relajantes y aproveche los muchos beneficios para su sueño y bienestar.
Ideal para el insomnio, el yoga del sueño, el ruido blanco, el ASMR y la relajación.
Pruebe nuestra música para dormir ahora y disfrute de una noche pacífica y reparadora.
Publicado:
22 may 2023
Formato:
Episodio de podcast
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