¡Hola! Estamos felices de arrancar esta nueva temporada de Ciudad H con ustedes. En el episodio de hoy platicamos acerca de qué significan para nosotros los famosísimos y muy esperados propósitos de Año Nuevo. Qué propósitos cumplimos y cuáles de plano nunca hacemos, y sobre todo cómo han ido evolucionando. Platicamos también de qué opinamos del ejercicio excesivo, de esta obsesión por el peso y las dietas, y también de lo importante de la aceptación y bienestar con nosotras mismas. En este episodio conocerán un poco más de nosotras, de quiénes somos y qué opinamos de este año 2021 que apenas comienza.Subscríbanse a #Spotify o #ApplePodcasts para escucharnos.Sigamos la conversación en redes sociales, ustedes qué opinan de los propósitos de Año Nuevo:Instagram: @ciudadhpodcastEmail: ciudadhpodcast@gmail.comFacebook Group: Ciudad H PodcastAni Priego: @ana_beatMariana Cano: @yomarianablogAquí les compartimos los links a todo lo que platicamos:The Happiness Lab Podcast: A New Earth – Eckhart TolleDo Less – Kate Northup Podcast Calíbrate – Alejandra Llamas Podcast Infusión - Entrevista a Alejandra Llamas