Estamos comenzando 2023, un año que para muchos trae sorpresas, trae esos objetivos que querías lograr y puede ser que dentro de esas sorpresas también vengan cambios de mudanza familiar. Como resultado de esto tenemos muchísimas familias multiculturales y también duelos de despedir familiares y amigos. De eso hablaremos hoy con nuestra invitada, quien ya ha estado con nosotros antes en el podcast. Alejandra Gabayet es esposa y mamá de tres niños. Gabriela es parte de una familia expatriada, ha vivido en 3 países y se especializa en el duelo migratorio y los efectos emocionales de la familia ante un cambio de país. Ella nos habla de cómo manejar todos estos cambios de mudanza, no solamente para ti como adulta, sino también en el rol de mamá, en el rol de líder de familia y en el cómo lidiar con el proceso de mudanza en general. ¿Cómo manejar las mudanzas familiares? 1:30 ¿Está bien o mal cuando quieres hacer una mudanza familiar? 5:50 Un cambio a largo plazo trae demasiados beneficios. 7:55 ¿Cual es la forma correcta para lidiar con la mudanza familiar? 9:50 Siempre es importante comentarles a tus hijos de a poco. 14:00 ¿Cómo sugieres manejar el tiempo y el calendario de la mudanza familiar? 15:45 ¿Cómo manejar las emociones familiares y la de su entorno por la mudanza familiar? 17:57 ¿Cómo sugieres abordar el comienzo de la mudanza familiar? 20:15 ¿Es posible que tus hijos decidan algunos puntos de la mudanza? 24:50 ¿Cómo son esas emociones en las primeras semanas del inicio de la mudanza? 27:45 La emoción de la luna de miel. 31:35 ¿Cómo te sentiste tú con esta mudanza familiar? 35:00 La soledad. ¿Cómo empiezas a dejarla de lado? 40:40 Construir tu núcleo para socializar. 46:10 Dar cavidad a tus emociones negativas o positivas con tus hijos. 51:10 ¿Quiere saber más sobre Alejandra? ¡Encuentra aquí!   Teléfono: (555) 413-4252  Correo electrónico: alegabayet@gmail.com    REDES SOCIALES: Instagram: Terapeuta Ale Gabayet Facebook: Terapeuta Ale Gabayet Sitio Web (URL) https://www.Parenting-University.com    ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @paolaelizaga, ahí comparto más de mi vida personal, o en la cuenta de Negocios Entre Pañales @negociosentrepanales, donde comparto muchos tips.   Forma parte de La Comunidad de Negocios Entre Pañales, una membresía especialmente hecha para mujeres que buscan balancear la vida entre los negocios y la maternidad. Encuentra toda la información aquí: https://www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP     Si tienes algún producto, curso, emprendimiento que desees promocionar en los episodios de Negocios Entre Pañales, ¡déjanos el link!   ¿Tienes una pregunta que quisieras que conteste en vivo en el Podcast? ¡Déjala como una nota de voz en este link! https://www.speakpipe.com/negociosentrepanales Si quieres hablar personalmente con alguien de nuestro equipo, chatéanos via WhatsApp: https://www.paolaelizaga.com/chateaparainfoLCNEP