Pensar en "aquí y ahora" muchas veces resulta frustrante... porque sentimos que hay "algo" que se está escapando, lo que sentimos. En el budismo incluimos el "así" como una forma de entrar a estar en paz con lo que sucede, sin juzgarlo. Sé que suena dificilísimo, quiero compartir con vos desafíos, beneficios e imposibilidades, a ver cómo nos va, qué te parece?
(Música: Gustavo Ripa).

#ViviEnPazHoy es un curso en audios hecho con el amoroso apoyo de "Diseño que te adora" (que es quien hace mis remeras) y "Empatia Comunidad" (mi agente de prensa). La idea de hacer esto fue de ellas, yo sólo le puse el pecho a las balas.