Hoy Gera y Paco platican con la amiga del Podcast Pilar Dieck. Pilar nos cuenta sobre su transformación física/mental de los últimos años, los problemas que tuvo que superar y los peligros de asesorarse con profesionales de la salud con prácticas dudosas. Discuten sobre la importancia de la motivación + disciplina y determinan los retos pandémicos que quieren lograr.

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