27 min de escucha
Respiracion y Dharana
valoraciones:
Longitud:
27 minutos
Publicado:
26 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Audio con el que podrás realizar una pequeña práctica de respiraciones finalizando con unos minutos de Dharana. (Concentración, paso previo a Dhyana, meditación)
Primera parte de la práctica que solemos hacer en clase
Primera parte de la práctica que solemos hacer en clase
Publicado:
26 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (3)
Respiracion y Dharana de Respiraciones Y Relajaciones