La ansiedad llega de repente y en ocasiones es difícil de controlar. En este episodio vas a escuchar cinco estrategias no convencionales para lograr calmar este incómodo sentir en cuestión de segundos.¡Gracias por elegir el podcast de Por el Placer de Vivir, cuando termines este podcast vas a decir, qué bueno que escuche al Dr. César Lozano!