45 min de escucha
Ep 27. Guía sobre preparación física en fútbol base con Xavi Aguilar
Ep 27. Guía sobre preparación física en fútbol base con Xavi Aguilar
valoraciones:
Longitud:
32 minutos
Publicado:
18 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Xavi Aguilar (@traslalineadcal) es preparador físico Juvenil A y responsable del área física. Trabaja en España para dos clubes Atlético Moncadense / CFB Ciutat de Valencia y es Licenciado en CAFD, Magisterio EF, UEFA B, MASTERCEDE, Máster Profesorado EF. Autor del libro Fútbol Matrioska. Con él hablamos de:
2:00 - La educación física de base en las primeras categorías
5:00 - La preparación física en el fútbol base
7:00 - Entrenamiento de la fuerza en fútbol base
12:00 - Entrenamiento de resistencia en fútbol base
15:00 - Entrenamiento de la velocidad en el fútbol base
20:00 - Fútbol Matrioska. Las claves de los juegos reducidos
2:00 - La educación física de base en las primeras categorías
5:00 - La preparación física en el fútbol base
7:00 - Entrenamiento de la fuerza en fútbol base
12:00 - Entrenamiento de resistencia en fútbol base
15:00 - Entrenamiento de la velocidad en el fútbol base
20:00 - Fútbol Matrioska. Las claves de los juegos reducidos
Publicado:
18 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (52)
Ep.3 La preparación física analítica en el fútbol con Marcos R. Alonso y Pablo Sanromán de FutbolStudio