Así como con el miedo, los humanos podemos tener apego a todo. El apego y la dependencia ocurren porque nos sentimos incompletos o vacíos. Por eso buscamos objetos, personas, relaciones, lugares y conceptos para llenar nuestros huecos interiores. Mis apegos se van convirtiendo en una extensión de mi, a la que le he puesto tanta energía que no puedo pensar en no tenerlos o perderlos. Sin embargo el apego nos mantiene en un estado de realidad ilusoria y por ende de sufrimiento. 

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