30 min de escucha
Ep. 87 Burn out/ Fatiga Crónica
valoraciones:
Longitud:
49 minutos
Publicado:
26 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Qué es burn out? ¿Te has sentido quemada? ¿Cuál es la diferencia con el cansancio? ¿Cómo identificarlo y por qué es crucial para nuestra salud conocer sus etapas para que podamos hacer una detección temprana?En este majestuoso episodio, Vero Morera de @purplerainnutrition nos tomará de la mano para sumergirnos y enseñarnos sobre:1. Las etapas del burn out 2. Los síntomas del burn out 3. Herramientas para salir de este colapso sistémico y poder regresar a nuestro centro de equilibrio y bienestar.Espero que lo disfrutes muchísimo, que te nutras cantidades y que puedas expandir esta información a todos tus seres queridos. El mundo necesita esta información.Con todo mi amor,Lau
Publicado:
26 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Ep. 25 Aprende a cuidar tu campo energético: Nuestro campo energético se puede fisurar por las emociones que vivimos, porque infringen nuestra energía, por el alcoholismo. Es maravilloso saber cómo cuidarlo para que siempre estemos vibrando alto. de Curioseando Con Laura