Se dice que después de atravesar una noche oscura del alma no se vuelve a ser la misma persona. Sentimientos como la vulnerabilidad, perdida de motivación, el famoso 'norte' o hasta el mismo sentido de la existencia, pueden ser protagonistas en diferentes momentos de nuestras vidas y suele tener un nombre propio: la noche oscura del alma. 

Ana Isabel Santa María de @yogalalma, nos cuenta a través de su propia experiencia los mayores aprendizajes que ha tenido de estas noches, las grandes transformaciones que ha experimentado y las mejores herramientas para afrontarlas.

Con la mejor energía afirma que cada que le llega una lección nueva se alegra de seguir siendo una estudiante de la vida. 

'Tomémonos un Cafecito' es el Podcast de @lamaletaliviana. Conversaciones informales de transformaciones espirituales. Este podcast es gratuito y con tu ayuda, podremos impactar a muchas personas. Únete a la comunidad de La Maleta Liviana a través del plan de membresías aquí: ?? https://www.patreon.com/lamaletaliviana