76. Tips de conferencista Parte 2: Controlar los nervios al hablar en público

DeYo Me Encargo

Empezar a escuchar Ver programa de podcast

76. Tips de conferencista Parte 2: Controlar los nervios al hablar en público

DeYo Me Encargo

valoraciones:

Longitud:

11 minutos

Publicado:

2 jun 2022

Formato:

Episodio de podcast

Descripción

En este episodio comparto contigo algunos tips de cómo controlar los nervios y la ansiedad cuando vas a hablar en público. No te lo pierdas ¡Te va a encantar!

Publicado:

2 jun 2022

Formato:

Episodio de podcast

Títulos en esta serie (89)

Estrategias y tácticas para tu vida profesional que te permitirán pensar diferente, crear ideas, solucionar problemas, hacerte las preguntas correctas, cambiar el “mindset”, encontrar inspiración e impactar positivamente a los demás. No es tu culpa, pero si es tu oportunidad ¡Alza la mano y di #YoMeEncargo!

Saltar el carrusel

5. ¡Quiero mantener mi motivación!: ¿Qué hace que algunas personas se mantengan motivadas y logren cumplir sus objetivos y otras no? En este episodio te daré algunas herramientas para que puedas mantenerte motivado en tu vida personal y profesional. Inscríbete a mi newsletter semana... de Yo Me Encargo
10 min de escucha
14. Estilos de personalidad DISC: ¿Te gustaría conocer de qué forma puedes comunicarte mejor con tus clientes de acuerdo a su estilo de personalidad? ¿Te gustaría poder relacionarte mejor con tus compañeros de trabajo? ¿Sería útil saber cuáles son tus áreas de oportunidad... de Yo Me Encargo
12 min de escucha
23. Todos los días ponte en guardia a la puerta de tu mente: ¿Te ha pasado que al consumir cierta información sientes tristeza por lo que llegó a tu mente? ¿Has llegado a pensar en el impacto que tiene lo que consumes con tu estado de ánimo? En este episodio comparto la importancia de cuidar mucho,... de Yo Me Encargo
10 min de escucha
18. Empezar la semana con el pie derecho: ¿Qué pasaría si pudieras asegurarte que le estás sacando el mayor provecho a cada uno de los días de tu semana? ¿Has pensando lo importante que es anticiparte en pensamientos, emociones y reacciones a cosas que pueden no salir como esperabas?... de Yo Me Encargo
10 min de escucha
19. ¿Quién eres cuando estás estresado?: ¿Te conoces en tu estado máximo de estrés? ¿Cómo reaccionas ante situaciones de estrés demandante? ¿Qué versión de ti mismo se deja ver cuando estás estresado? En este episodio comparto contigo 3 recomendaciones para poder manejar... de Yo Me Encargo
10 min de escucha
11. Tus metas tienen que sacudirte en la mañana: ¡Comienza a definirlas hoy!: En este episodio comparto contigo un método práctico y útil para establecer metas, estoy segura que te servirá mucho. También comparto una historia personal sobre mi propio establecimiento de metas. Si te gusta este podcast puedes también... de Yo Me Encargo
11 min de escucha
7. Aprender a decir no: ¿Cuántos de nosotros no vivimos constantemente embaucados en un remolino de pendientes, estrés, tensión, nerviosismo, insomnio, horas de trabajo solamente porque en su momento no fuimos capaces de decir que "no"? de Yo Me Encargo
8 min de escucha
2. ¿Cómo tomar una decisión difícil?: En este episodio comparto 3 técnicas sencillas y prácticas que pueden ayudarte a tomar mejores decisiones. Contactemos por instagram @brigitteseumenicht de Yo Me Encargo
7 min de escucha
4. Afrontar los cambios: ¿Por qué algunas personas se adaptan rápidamente a los cambios y a otros les cuesta mucho trabajo? ¿Qué podemos hacer para afrontar los cambios con más sabiduría? Si quieres obtener la herramienta de la curva del cambio por favor suscríbete a... de Yo Me Encargo
7 min de escucha
12. BIG 5's Framework con Efraín Mendicuti: En este episodio tuve la oportunidad de platicar con Efrain Mendicuti, quien es Responsable de Negocios en Twitter, del Framework: "The BIG 5's" que es una práctica de priorización, enfoque y ejecución para lograr tus metas y objetivos.... de Yo Me Encargo
28 min de escucha
6. El poder del Storytelling: ¿Qué se necesita para poder contar una buena historia? ¿Qué hace que sea tan importante poder contar historias? ¿Qué elementos son indispensables en una historia? Las historias son emocionales, generan conexión y llevan a la gente que nos... de Yo Me Encargo
8 min de escucha
26. Estilo de vida saludable con Pau Moreno de Benefitlab: En esta increíble entrevista Pau Moreno nos cuenta los beneficios de tener una vida saludable, establecer correctamente tus prioridades y tus no negociables, fomentar los buenos hábitos, alimentarte correctamente, meditar, hacer... de Yo Me Encargo
48 min de escucha
3. Identifica tus fuentes de creatividad: En este episodio te hablo sobre la importancia de la creatividad en nuestra vida profesional y personal. ¿En dónde surgen las mejores ideas? ¿Cómo puedes propiciar tus fuentes de creatividad? El libro del que hablo en el podcast es "Alive at work:... de Yo Me Encargo
10 min de escucha
9. Mi fascinación por los cursos online: Episodio 9 del Podcast #YoMeEncargo con Brigitte Seumenicht ¿Valdrá la pena? ¿Y si no aprendo lo que necesito? ¿Será mucho dinero por algo que voy a tomar en línea? ¿Cómo será la experiencia? ¿Le podré dar seguimiento? Todas estas... de Yo Me Encargo
12 min de escucha
8. Está increíble ser más productivo ¿pero cómo?: En este episodio voy a compartir contigo 3 de mis grandes estrategias para ser más productivo y de esta forma puedas aprovechar mejor el tiempo y logres mejores resultados. Si te gusta el tema de la productividad entonces es momento de dar el... de Yo Me Encargo
8 min de escucha
10. Hazlo simple: En este episodio te cuento lo significativo que puede llegar a ser implementar un poco más de simplicidad en nuestra vida; desde la simplicidad en tu mente y pensamientos, la simplicidad en nuestra organización y lo que ofrecemos al cliente, hasta... de Yo Me Encargo
9 min de escucha
21. Conviértete en un experto en resolver problemas: Por más que nos gustaría mucho vivir sin problemas, la realidad es que diariamente ya sea en nuestra vida personal o laboral nos enfrentamos a diferentes situaciones, que requieren de nuestra inteligencia, asertividad y toma de decisión En... de Yo Me Encargo
10 min de escucha
29. Mis 5 Highlights de Noviembre 2020: En este episodio comparto contigo 5 Highlights de este mes de Noviembre. Cosas que he visto, que me han gustado, que me han sorprendido, que he aprendido, cosas que creo que vale la pena compartir. www.brigitteseumenicht.com de Yo Me Encargo
9 min de escucha
39. Dentro y fuera de la caja: Cuando estás dentro de la caja estás en tu peor versión, desde ahí actúas con emociones y sentimientos negativos que no te permiten desempeñarte al máximo, tomar decisiones asertivas y ejecutar con excelencia. ¿Cómo podemos salir de la caja... de Yo Me Encargo
11 min de escucha
17. No puedes ir por la vida sin pensar: Pensar es importante, no podemos andar por la vida sin pensar. Dedicar un tiempo para hacerte las preguntas correctas, plantearte diferentes escenarios y encontrar respuestas es un hábito que tienes que desarrollar e incorporar en tu vida. En este... de Yo Me Encargo
9 min de escucha
13. La puritita verdad sobre los hábitos: ¿Qué es lo que está fallando a la hora de hacer sostenible un hábito en tu vida? En este episodio te cuento una verdad sobre los hábitos que tienes que saber. Inspirada en el libro Atomic Habits de James Clear te explicaré el trasfondo de... de Yo Me Encargo
12 min de escucha
15. Lo que tienes que saber si perdiste tu trabajo: En este episodio comparto contigo algunas recomendaciones prácticas que podrías considerar si es que perdiste tu trabajo, tuviste que cerrar tu negocio o estás recibiendo menos ingresos. El link para hacer el test de Gallup es: Plataformas para... de Yo Me Encargo
11 min de escucha
1. Bienvenida Podcast Yo Me Encargo: #YoMeEncargo de Yo Me Encargo
11 min de escucha
31. Transformación a través de Coaching: En este episodio comparto contigo algunos motivos por los que podrías considerar empezar un proceso de Coaching. El coaching es un proceso de transformación que te permite desarrollarte personal y profesionalmente a través de preguntas poderosas... de Yo Me Encargo
9 min de escucha
49. ¿A quién tienes que voltear a ver hoy?: ¿Qué tan importante es para ti saber que lo que haces es visto, valorado, apreciado y reconocido? El reconocimiento, tanto en nuestra vida personal como profesional, es algo que todos agradecemos. Sentir que lo que hacemos es importante para algo y... de Yo Me Encargo
9 min de escucha
37. Panorama del futuro ¡ y el presente !: En este episodio comparto contigo mi perspectiva sobre cambios que llegaron para quedarse tanto en la vida laboral, educativa, de consumo, social y de entretenimiento. ¡Estoy segura que esta información será un gran "eye opener" para ti y podrás... de Yo Me Encargo
14 min de escucha
32. Negociar como todo un profesional: ¿Qué tan seguro te sientes a la hora de negociar? ¿Qué te hace falta para negociar mejor? ¿Por qué es importante negociar como todo un profesional? En este episodio comparto contigo algunos conceptos importantes sobre negociación.... de Yo Me Encargo
12 min de escucha
22. ¿Le huyes a las conversaciones difíciles?: ¿Cuántas veces te ha dado miedo enfrentar una conversación difícil? ¿Cuántas veces has evitado una conversación difícil? Aún cuando en el fondo sabías que lo correcto era afrontarla y conversar. ¿Porqué le huyes a las conversaciones... de Yo Me Encargo
13 min de escucha
38. Confiar en ti: En este episodio comparto contigo la importancia de confiar en uno mismo. Confiar en ti, para que los otros también lo hagan. ¿Qué hace que perdamos la confianza en lo verdaderamente valiosos que somos? ¿Porqué no confiamos en nosotros cuando... de Yo Me Encargo
9 min de escucha
40. Todo es cuestión de gratitud: ¡Qué bien se siente ser agradecido cuando algo increíble sucede en nuestra vida! Pero también, qué bien se siente cuando alguien te da las gracias por algo que hiciste en su vida. Ser agradecido genera emociones positivas y nos lleva a ser más... de Yo Me Encargo
10 min de escucha

Más episodios de Yo Me Encargo

Saltar el carrusel

89. El Error que casi me cuesta mi Carrera de Conferencista: Es duro enfrentarnos a momentos en donde nos equivocamos y tropezamos, sin embargo siempre hay un gran aprendizaje detrás de esas situaciones díficiles. En este episodio te comparto uno de mis más recientes errores espernado que sirva de... de Yo Me Encargo
13 min de escucha
88. De los Sueños a la Realidad: Make Things Happen!: ¿Cuántas veces por miedo, duda e incertidumbre has dejado atrás tus sueños o metas? En este episodio te comparto 3 característias de las personas que hacen que las cosas sucedan. de Yo Me Encargo
10 min de escucha
87. El Error #1 al Lanzar una Marca Personal: ¿Sabes cuál es el error #1 que la gente comete al querer lanzar su marca personal? ¡No te pierdas este episodio! Estoy segura que te va a encantar. de Yo Me Encargo
8 min de escucha
86. ¿Hasta dónde llega el límite del Yo Me Encargo?: -¿Hasta dónde llega el límite del Yo Me Encargo? Me preguntó un participante en mi última conferencia. Alzar la mano y decir Yo Me Encargo implica tomar el 100% de la responsabilidad; ni más, ni menos. Como líder tienes que identificar... de Yo Me Encargo
9 min de escucha
85. ¿Qué tan confiable eres?: Te has puesto a pensar ¿qué hace que confíes plenamente en una persona? ¿Cuáles son las caraterísticas de las personas e incluso de los equipos de trabajo en los que confiamos? En este episodio te doy algunas estrategias extraídas del libro de... de Yo Me Encargo
10 min de escucha
84. Cómo Responder a Preguntas Difíciles: Todos hemos estado en algún momento en el que en una reunión con un cliente, con tu jefe, con tu reporte directo, alguien lanza al aire una pregunta difícil de responder. En este episodio te comparto algunos hacks para responder ante estas... de Yo Me Encargo
8 min de escucha
83. Mis 5 Grandes Aprendizajes del 2023: Me encanta el cierre de año porque se me hace el pretexto perfecto para poder hacer una reflexión profunda sobre lo que ha sucedido durante ese año. ¿Qué cosas hay que eliminar? ¿Qué cosas debes cambiar? ¿Qué cosas hay que adoptar como nuevas... de Yo Me Encargo
10 min de escucha
82. La Trampa Del No Soy Suficiente: ¿Has sentido alguna vez que no eres suficientemente bueno, talentoso, inteligente, capaz? La trampa de sentir que no eres suficiente puede limitarte a hacer grandes cosas en tu vida, y sí es solo una trampa que en este episodio te ayudaré a... de Yo Me Encargo
6 min de escucha
81. El Fracaso No Implica Fracasar: ¿Qué tan dispuesto estás a fracasar ante ti y ante los demás? Es en los momentos en los que "fracasas" en los que más debes de confiar en ti, en los que debes valorarte y respetarte por aquello que intentaste. Y aún cuando crees que... de Yo Me Encargo
8 min de escucha
$81. El Fracaso No Implica Fracasar: ¿Qué tan dispuesto estás a fracasar ante ti y ante los demás? Es en los momentos en los que "fracasas" en los que más debes de confiar en ti, en los que debes valorarte y respetarte por aquello que intentaste. Y aún cuando crees que...$
80. De Víctima a Protagonista de tu Vida: Todos en algún momento de nuestra vida hemos jugado el rol de víctimas. Algunos más algunos menos pero todos hemos experimentado esa sensación de que la vida o alguien en particular está contra nosotros. Si te gustaría aprender a... de Yo Me Encargo
10 min de escucha
79. Manifestación: Manifestar es increíble: En este episodio comparto contigo algo sobre lo que creo y pienso en relación a la manifestación. Para mi manifestar es algo increíble, increíble porque te permite estar en la mejor versión de ti mismo, alineado con lo que quieres y mereces.... de Yo Me Encargo
11 min de escucha
78. Romper creencias limitantes: Una creencia es un pensamiento o idea arraigada que consideramos como verdadera. Todos tenemos creencias que nos impiden, nos limitan, nos arraigan y nos atan. Cuestionar y retar esas creencias puede ser un gran paso para liberarnos de pensamientos... de Yo Me Encargo
12 min de escucha
77. Escribir el libro Yo Me Encargo: En este episodio comparto contigo todo el camino con altibajos y alegrías que viví al escribir el libro Yo Me Encargo. Si te gustaría escribir un libro o quieres conocer un poco el tras bambalinas de lo que hay detrás de escribir un libro,... de Yo Me Encargo
15 min de escucha
75. Tips de conferencista Parte 1: Proceso Creativo y Presentación: En este episodio comparto contigo algunas recomendaciones para desarrollar tu proceso creativo previo a una presentación y qué sí hacer y que no con el diseño de tu ponencia. de Yo Me Encargo
10 min de escucha
74. Marca personal talentosa: En este episodio comparto contigo 3 elementos clave de lo qué puedes empezar a hacer para construir una marca personal talentosa, empezando por confiar en tus talentos, tus historias de vida, crear tu propio contenido y generar e inspirar a los demás. de Yo Me Encargo
11 min de escucha
73. Aquí no hay reglas: En este epsiodio comparto contigo algunos aspectos relevantes del libro "Aquí no hay reglas" escrito por el CEO de Netflix. Estoy segura que con mente abierta encontrarás ideas de modelos de trabajo innovadores que fomentan el compromiso, la... de Yo Me Encargo
9 min de escucha
72. Ver el Big Picture: ¿Qué significa ver el Big Picture? ¿Por qué es importante que como colaboradores en una empresa seamos capaces de tener una perspectiva más amplia y estratégica? En este episodio comparto contigo algunas relfexiones que estoy segura serán... de Yo Me Encargo
11 min de escucha
71. El otro lado de la productividad: ¿Qué significa para ti ser productivo? ¿Cuáles son los parámetros con los que mides tu día en términos de productividad? En este episodio te invito a retar ciertas creencias sobre ser productivo y lo que pudieras considerar como importantes en... de Yo Me Encargo
12 min de escucha
70. Mi historia reciente con el ejercicio: En este episodio comparto un poco sobre mi historia reciente haciendo ejercicio y algunas recomendaciones y cosas que me han ayudado para mantenerme disciplinada y motivada. www.brigitteseumenicht.com de Yo Me Encargo
10 min de escucha
69. Preguntas Poderosas Parte 2: En este episodio continuamos con algunas preguntas poderosas que puedes utilizar en tu vida personal y profesional. No dejes de escucharlo ya que seguro encontrarás más de una pregunta que te llevará a reflexionar, pensar y actuar diferente.... de Yo Me Encargo
9 min de escucha
68. Preguntas Poderosas Parte 1: Las preguntas poderosas son una gran herramienta que como seres humanos deberíamos de utilizar, no solo para tomar perspectiva, elevar nuestra consciencia sino también para ayudar a otros a pensar, desarrollarse, crecer y tomar decisiones más... de Yo Me Encargo
12 min de escucha
67. ¿Y si me despiden?: ¿Vives con miedo a que te despidan? ¿No sabes qué podrías hacer si un día ya no tienes un sueldo seguro? En este episodio comparto contigo algunos mensajes importantes sobre el miedo a que te despidan. www.brigitteseumenicht.com de Yo Me Encargo
10 min de escucha
66. Seguridad psicológica en el trabajo: ¿Qué significa seguridad psicológica en el trabajo? ¿Qué puede obstruirla? ¿Cuáles son los cambios que debemos hacer para fomentarla? ¿Cómo puedo asegurarme de que exista en mi empresa?, precisamente de eso hablaré en este episodio.... de Yo Me Encargo
10 min de escucha
65. Asertividad: La clave para comunicarte mejor: ¿Cuántas veces has preferido guardar silencio para evitar un conflicto? ¿Cuántas veces has dicho más de lo que debías? ¿Cuántas veces hubieras deseado saber cómo comunicarte mejor? Precisamente de eso hablaré contigo en este episodio, la... de Yo Me Encargo
9 min de escucha
64. Súbete al coche y maneja: Me encantó hacer este episodio, me parece que quedó muy bien. No te voy a decir más, mejor escúchalo. www.brigitteseumenicht.com de Yo Me Encargo
9 min de escucha
63. Tienes que hacer más de lo que te gusta: Identifica lo que te gusta hacer y hazlo más seguido, no lo postergues e intenta hacer algo de eso que te encanta al menos una vez al día, a la semana, al mes, al año pero que no se te vaya la vida en sueños y objetivos que drenan tu energía y no... de Yo Me Encargo
10 min de escucha
62. Do's and Don'ts de las videoconferencias: Hablemos de lo que debes cuidar y lo que debes de evitar en una videoconferencia. Seguramente después de escuchar este episodio, descubrirás cosas nuevas que puedes implementar para tener una mejor proyección de tu imagen personal y tu... de Yo Me Encargo
15 min de escucha
61. ¿Cómo puedo superar tus expectativas?: Establecer expectativas claras con nuestros clientes es muy importante. En muchas ocasiones lo que tu ofreces como trabajo no es lo que realmente están buscando, por lo tanto en este episodio comparto contigo algunas recomendaciones para asegurarnos... de Yo Me Encargo
12 min de escucha
60. Vuelve a confiar en tus talentos: El talento sin pasión, sin disciplina, sin enfoque, sin trabajo diario pero sobre todo sin confianza, no es suficiente. La falta de confianza puede limitar tu talento y es importante en todo momento estar seguros de en qué somos muy buenos. En este... de Yo Me Encargo
9 min de escucha
59. Mente estratégica: Es impresionante la capacidad que tenemos para encontrar muchas ideas, para meterle pasión a lo que hacemos, para conectar con los demás y a través de esto lograr grandes resultados, sin embargo todo esto no sucedería si no desarrollamos una Mente... de Yo Me Encargo
12 min de escucha

Descubre este podcast y mucho más

76. Tips de conferencista Parte 2: Controlar los nervios al hablar en público

76. Tips de conferencista Parte 2: Controlar los nervios al hablar en público

Descripción

Títulos en esta serie (89)

Más episodios de Yo Me Encargo