Hay personas que tienen el superponer de ser 100% ellas todo el tiempo y de inspirar a los demás a través de esa autenticidad. Nuestra invitada de hoy es una de ellas :)Entrevistamos a Rowen Aida, global trainer de Nike, ex instructora de Soulcycle y creadora de Elevate, una plataforma de workouts con una comunidad increíble alrededor del mundo.Rowen nos platicó sobre sus inicios en el fitness world, decisiones importantes que tuvo que tomar para llegar hasta donde esta ahorita, sus procesos para crear clases con mensajes que realmente transforman vidas y todo lo que planea compartir con nosotros durante The Experience :) Una plática deep con muchísimos tips que no te vas a querer perder!