25 min de escucha
COVID19 - Resiliencia en tiempos de crisis - Episodio Especial 01
COVID19 - Resiliencia en tiempos de crisis - Episodio Especial 01
valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
2 abr 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Te comparto algunos tips para encontrar tranquilidad en los momentos de dificultad social. Date espacios razonables para ti mismo, es lo prioritario y aquí te digo cómo.
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Publicado:
2 abr 2020
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Fortalece tu Autoestima - Episodio 6: Los qué y para qué de amarse a uno mismo. Qué puedo hacer para fortalecer mi autoestima. Acompáñanos en este episodio de Bienestar Emocional, el placer de vivirse pleno. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/miroslavaramirez/message de Bienestar Emocional