Cuando entendemos que nuestros pensamientos son una interpretación de la información y las frecuencias que captamos en nuestro entorno, podemos hacer una pausa para observarlos sin juicios ni análisis y así, reclamar el poder sobre la creación de nuestra realidad transformándolos en crecimiento y expansión ?.En este episodio de Frecuencia Mujer Holística, María José te explica cuál es el origen de los pensamientos, por qué no nos pertenecen y te comparte una herramienta sencilla para identificarlos y canalizarlos.