30 min de escucha
El arte de soltar tensiones y estrés acumulado
El arte de soltar tensiones y estrés acumulado
valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
16 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En el día a día vamos acumulando tensiones que resultan en irritabilidad con los demás y con nosotras mismas. En particular, el final de curso es una epoca de tensiones y cansancio acumulado en adultos, en jovenes y en niños. Y la irritabilidad se contagia. Te dejo tres prácticas para que puedas empezar a soltar desde hoy si lo necesitas. Por la News llegará el complemento, si todavía no estás suscríbete en www.todosomosmusica.com y cualquier duda escribe a hola@todosomosmusica.com Nos vemos aquí en Telegram y Instagram @todosomosmusica Un abrazo y hasta pronto
Publicado:
16 jun 2022
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Episodio de podcast
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