La depresión y los ataques de ansiedad después de haber terminado mi relación de pareja no me permitían levantarme de la cama, pero todo cambió cuando me permití SENTIR.   Durante este episodio te comparto ejercicios muy prácticos que puedes empezar a hacer si estás trabajando en sanar tu corazón, en especial si padeces ansiedad después de una ruptura de pareja. Estoy segura que hacer estos ejercicios, te cambiará la vida como lo fue conmigo.   Además tocamos otros temas como lo necesario que es sanar tu corazón para despertar el merecimiento que te va a llevar a manifestar tus sueños. Y del vínculo que todo esto tiene con tu propósito de vida.   Mi libro ¡ya está a la venta! Aquí tienes toda la información: https://www.estheriturralde.com/libro    ¿Te interesa certificarte como Life Coach? Déjame contarte los detalles en el seminario gratuito. Apúntate aquí: https://www.sherpacertification.com    ¿Quieres unirte a Relevante Espiritual? es mi grupo de estudio mensual online: https://www.estheriturralde.com/relevanteespiritual   ¿Ya sigues a Reinvéntate podcast en Instagram? https://www.instagram.com/reinventatepodcast   ¿Qué curso te interesa? EPIC HEART: https://www.estheriturralde.com/epicheart EPIC SELF: https://www.estheriturralde.com/epicself TAPPING: https://www.estheriturralde.com/tapping MONEY MINDSET https://www.estheriturralde.com/moneymindset   ¿Dónde escuchar el podcast? Apple podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/reinvéntate/id1338915019 Spotify https://open.spotify.com/show/44eVvXlPk5Xw3Aei3yB311 Youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PLguVDz7A7YBBjDqJsbWk586E1DE7Otdb0 Web https://www.reinventatepodcast.com