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    Mi GYM en casa

    Mi GYM en casa

    Mi GYM en casa

    valoraciones:
    Longitud:
    241 episodios
    Idioma:
    Español
    Formato:
    Podcast

    Descripción

    EJERCICIO en CASA desde un punto de vista DIFERENTE e INDEPENDIENTE. https://migymencasa.com/
    Idioma:
    Español
    Formato:
    Podcast

    Episodios1-10 de 241 episodios

    Título

    400. Último episodio

    Aquí termina el podcast de mi gym en casa después de 5 años y 400 episodios. En este os...

    14 minutos
    		May 31, 2021

    399. Estoicismo. Me entrevista Carlos, de Fitmanpower (parte II)

    Comparto mi punto de vista sobre el tema y hablamos de cómo intentar llevarlo a nuestro...

    31 minutos
    		May 24, 2021

    398. Entrenamiento en casa. Me entrevista Carlos, de Fitmanpower

    Tratamos en profundidad el tema del entrenamiento en casa y el ejercicio con el propio ...

    60 minutos
    		May 17, 2021

    Tipos de agarre en dominadas

    Cuando hacemos dominadas, la forma de colocar las manos influye en los músculos que uti...

    28 minutos
    		May 10, 2021

    Correr en cinta descalzo

    ¿Se puede correr descalzo en la cinta? ¿Es mejor que correr con zapatillas o es malo? A...

    27 minutos
    		May 03, 2021

    395. En la filosofía está la felicidad (Séneca)

    ¿En qué consiste el error cuando todos buscan la felicidad en la vida? En que confunde...

    8 minutos
    		Apr 26, 2021

    394. Dudas sobre rotación del brazo en flexiones, barras de dominadas, FAP, cuerdas y entrenar tarde

    En el episodio del podcast de hoy responderé a vuestras preguntas. ¡Vamos a por ello!

    20 minutos
    		Apr 19, 2021

    Ejercicio para mayores de 50 años

    Te quiero enseñar qué tipo de ejercicio para mayores de 50 años puedes empezar hoy mism...

    21 minutos
    		Apr 12, 2021

    392. Cambio de rumbo

    En este episodio os cuento el por qué de volver a hablar sólo de entrenamiento en el po...

    12 minutos
    		Apr 08, 2021

    391. Cómo funcionan los Bitcoins, con Pau «Ninja»

    ¿Qué es un Bitcoin? ¿Son seguros? ¿Cómo comprarlos? ¿Impuestos? ¿Invertir en Bitcoins? ...

    69 minutos
    		Apr 05, 2021