EN DOS LIBROS
Un viaje al centro de nuestro corazón. Emma Ribas nos muestra de una forma práctica y reveladora cómo desarrollar la sabiduría del arte de amar y ser amado. En Mindful Love aborda la neurociencia de las relaciones de pareja para conectar con el amor verdadero. A través de recursos y prácticas que nos ayudarán a relacionarnos desde la atención plena, siendo conscientes de lo que deseamos y de lo que podemos aportar, y dejando de repetir patrones, aprenderemos a vivir el amor de una forma más auténtica y equilibrada. Es un enfoque pionero para recuperar nuestra esencia y atraer definitivamente a nuestra vida el éxito en el amor.
La base es el cultivo de la atención plena para vivir realmente el momento, el ahora, a menudo soslayado por la tendencia de nuestra mente a proyectarse hacia el pasado o hacia el futuro. En Mindfulsex ayuda a experimentar en toda su amplitud el presente a nuestras relaciones sexuales, para poder recuperar el positivo influjo que ejerce un sexo verdaderamente satisfactorio sobre nuestras vidas. que construyen una guía muy actual para adentrarte en una nueva manera de concebir tu sexualidad y conectar con ella.
PLACER, ARMONÍA Y PLENITUD
«¿No sería magnífico que tus encuentros sexuales no solo te proporcionaran placer físico, sino que te dieran paz, armonía y plenitud? ¿No te gustaría ser capaz de alcanzar una verdadera intimidad emocional con tu pareja (o parejas) y desarrollar
