CALIDAD DE VIDA
se dice que el riesgo de padecer una enfermedad coronaria después de los 40 años o con la menopausia es elevado, por ello, lo mejor es comenzar a prevenir desde antes.
Según investigaciones recientes, la hipertensión arterial constituye la primera causa por la cual se puede padecer un accidente cerebrovascular y uno de los principales factores del ataque cardíaco; por ello, la Organización Mundial de la Salud (OMS) propuso incrementar la actividad física, junto con una buena dieta y el abandono del cigarrillo. La combinación de estas tres acciones es el verdadero secreto para mantener un corazón saludable y gozar de una vida más plena.
