La enfermedad cardiovascular (ECV) es la principal causa de mortalidad en el mundo. Por ello debe preocuparnos todo lo referente a esta patología, más allá de que este viernes 29 de septiembre sea el Día Mundial del Corazón. Este año, la Fundación Española del Corazón centra su campaña en tres aspectos, bajo el lema “Piensa en corazón”. Anota:
Aliméntate bien
-Come al día cinco porciones de fruta y otras cinco de verdura, ya sean frescas,