a natación en aguas abiertas causa sensación en el mundo del fitness en los últimos años por sus grandes beneficios. Nadar al aire libre te confiere fuerza, resistencia, alivio del estrés y una inyección para quemar grasa. En España tenemos el mar Mediterráneo, donde puedes nadar perfectamente sin neopreno hasta octubre, pero en el mar Cantábrico y en el océano Atlántico la temperatura de las aguas puede
ENTRENA EN EL MAR
Aug 24, 2023
2 minutos
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