Vida Saludable Magazine

EUTONÍA Bienestar de cuerpo y alma

La eutonía es una técnica de movimiento corporal, desarrollada para prestar especial atención al delicado mecanismo que se pone en marcha cada vez que ejecutamos una acción. Es una pedagogía que utiliza el cuerpo y toma la experiencia corporal como la base para el aprendizaje.

Su práctica permite el conocimiento y el encuentro de uno mismo, ya

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