La opinión de la especialista
May 22, 2022
1 minuto
• ¿CÓMO LIMPIAR LA PIEL POR FUERA Y POR DENTRO?
• Tomar agua: es fundamental para la salud del organismo en general. Ayuda a transportar todos los nutrientes de lo que ingerimos y a eliminar toxinas.
• evitar la comida chatarra: nos causa daños como obesidad, cansancio, depresión, ansiedad, diabetes, etc.
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