¿POR QUÉ TENEMOS PESADILLAS CUANDO DORMIMOS?
Quien más y quien menos se habrá hecho esta pregunta, ¿por qué tenemos pesadillas?, ¿por qué esas aflicciones no finalizan hasta que por fin nos despertamos? Miles de preguntas invaden nuestros pensamientos respecto a este tema, y aquí haremos todo lo posible para despejar estas dudas.
■ Para empezar, se habrán fijado que cuando vemos una película de terror esta mos más atentos a cualquier ruido, incluso creemos que seguramente no podremos dormir y nos invade el insomnio. Y cuando se nos caen los parpados de sueño y dormimos cómodos… sucede lo que nos esperábamos: nos invade una terrible pesadilla.
■ Esa pesadilla nos resulta algo tan tangible, tan verdadera, al menos durante un rato, que no parece un sueño, si no una realidad. En la pesadilla estamos solos ante el peligro, tratamos de gritar o de correr, pero todo resulta en vano, porque a veces no hay nadie a nuestro alrededor, y cuando en nuestra peor pesadilla vemos a alguien a lo lejos y nos parece que eso será nuestra salvación… resulta que no. Y a medida que la adrenalina se va incrementando, aumenta nuestra tensión por que parece que se acerca el momento de máximo peligro, y entonces... ¡nos despertamos!
■ Por fin abrimos los ojos y nos damos cuenta de que estamos sanos y salvos, y que sólo ha sido un mal sueño. Y seguramente diremos, “¡qué susto!”.
PERO… ¿QUÉ SON LAS PESADILLAS Y POR QUÉ LAS TENEMOS?
Algunos médicos definen la pesadilla como un sueño disfuncional, es decir, una alteración que se suscita en nuestro inconsciente. La razón de ser de estas pesadillas, para algunos son la correspondencia de que
