N LO QUE RESPECTA el mundo tiende a dividirse en dos. Por un lado, están aquellas personas que los ven como un segundo hogar y los visitan todos los días con el objetivo de avanzar poco a poco rumbo al físico y el estado de salud que desean. Por otro lado, están aquellas personas que procuran mantenerse tan alejadas de estos sitios como sea posible. ¿La razón? Consideran al ejercicio como algo frívolo, un sufrimiento innecesario que prefieren ahorrarse.
Por qué el gimnasio es el mejor aliado de tu sistema inmune
Nov 30, 2021
3 minutos
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