Salud y Bienestar natural

Hacia el equilibrio y la armonía cuerpo-mente Desde Oriente

COSTUMBRES ORIENTALES

“Inemuri”, el método que permite descansar sin dormir

Los japoneses tienen fama de ser eficientes y muy trabajadores, lo que es poco conocido es que para ellos está permitido quedarse dormidos en horas de trabajo, considerando que si estás dormido es porque eres un trabajador responsable, pues si descansas unos 20 o 30 minutos rendirás mejor las siguientes horas de jornada laboral.

No es de sorprenderse encontrar personas “dormitando” en espacio públicos, a mitad de la calle, en

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