Disfruta el esquí
Jan 18, 2021
1 minuto
Por Esperanza Jiménez
Mejora el sistema cardiovascular y la oxigenación de la sangre; previene enfermedades cardíacas; refuerza músculos como los cuádriceps, los glúteos, los lumbares, los gemelos o el core... Pero lanzarse de novato por pistas no adecuadas y sin tomar las medidas
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