Por qué deberías ir de retiro al menos una vez en la vida

Esta experiencia me ha servido para cargarme de energía, reflexionar, conocer gente nueva... y, sobre todo, para reconectar conmigo misma». Así habla Silvia Casas minutos antes de subirse al autobús que la llevará de vuelta a Madrid tras pasar dos días alejada de su rutina, en un lugar perdido de La Mancha. Silvia –que dirige una agencia de comunicación y tiene un hijo con su pareja, el músico Manu Tenorio– es una de tantas mujeres que lidian a diario con el estrés. Por eso, cuando la contactaron desde Suecia para hablarle de una fórmula de bienestar desarrollada en aquel país, no dudó en sumarse al proyecto: es la embajadora para España de Reset Peace and Wellness 48h. «Son unos retiros pensados para esas personas que no pueden permitirse pasar mucho tiempo fuera de casa. Se van a celebrar cada