55 min de escucha
70- Atrévete a poner los límites que necesitas para ser libre.
70- Atrévete a poner los límites que necesitas para ser libre.
valoraciones:
Longitud:
22 minutos
Publicado:
26 jun 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Qué es lo que sucede cuando no ponemos límites? Que lo vamos dejando. Que nos vamos diciendo: No pasa nada. Ya si eso otro día. No es tan importante, y nos vamos cargando hasta sentirnos muy incómodas, a disgusto.
Hasta tener que inventarnos excusas para explicar ciertas situaciones o ciertos comportamientos.
Y no puede ser, porque en cuanto dedicas un momento a escucharte, ojo, con espíritu crítico, eres capaz de empezar a discernir aquello que tú necesitas para estar a gusto, sentirte cómoda y liberada de ciertas cosas que quizá no te gusta hacer, que quizá no te gusta que te hagan, o que hacen tu vida miserable, desagradable o simplemente triste.
El problema es que la mayoría de veces: La culpa nos lastra. Nos mortifica y nos desvía del camino, hace que dejemos de hacer cosas que debemos hacer. No nos deja poner límites, no nos deja decir que no.
Y es normal, porque nos han hecho creer que establecer ante el mundo que lo que nosotras queremos es ser egoísta.
Pero estoy hoy aquí para decirte que tienes todo el derecho a ser tu prioridad, porque de esa manera puedes decidir con intención:
En qué inviertes tu tiempo y en qué no.
A qué le pones tu foco y a qué no
En qué inviertes tu energía y en que no.
Porque tú debes ser la escritora, la directora y la protagonista de tu vida.
¿Qué me dices, te quedas ??
Recuerda que si quieres formar parte de la siguiente edición de Planning Secrets apúntate aquí a la lista de espera.
Otros recursos relacionados que te pueden interesar:
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NUESTRAS REFLEXIONES Y BATALLITAS DE LA VIDA EMPRENDEDORA EN NUESTRO CLUB PRIVADO VIA NEWSLETTER: EL NO DRAMA CLUB https://planificayvenceras.mykajabi.com/newsletter
Hasta tener que inventarnos excusas para explicar ciertas situaciones o ciertos comportamientos.
Y no puede ser, porque en cuanto dedicas un momento a escucharte, ojo, con espíritu crítico, eres capaz de empezar a discernir aquello que tú necesitas para estar a gusto, sentirte cómoda y liberada de ciertas cosas que quizá no te gusta hacer, que quizá no te gusta que te hagan, o que hacen tu vida miserable, desagradable o simplemente triste.
El problema es que la mayoría de veces: La culpa nos lastra. Nos mortifica y nos desvía del camino, hace que dejemos de hacer cosas que debemos hacer. No nos deja poner límites, no nos deja decir que no.
Y es normal, porque nos han hecho creer que establecer ante el mundo que lo que nosotras queremos es ser egoísta.
Pero estoy hoy aquí para decirte que tienes todo el derecho a ser tu prioridad, porque de esa manera puedes decidir con intención:
En qué inviertes tu tiempo y en qué no.
A qué le pones tu foco y a qué no
En qué inviertes tu energía y en que no.
Porque tú debes ser la escritora, la directora y la protagonista de tu vida.
¿Qué me dices, te quedas ??
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Publicado:
26 jun 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (71)
18- 15 Cosas que nos da vergüenza confesar de No Drama Plan