2 min de escucha
Cómo salir de la TRAMPA ANSIOSO-EVASIVA. Parte V del libro "Maneras de Amar"
DeLeyendoTé: Libros de Autoconocimiento y Desarrollo Personal con Isa Rincón
Cómo salir de la TRAMPA ANSIOSO-EVASIVA. Parte V del libro "Maneras de Amar"
DeLeyendoTé: Libros de Autoconocimiento y Desarrollo Personal con Isa Rincón
valoraciones:
Longitud:
33 minutos
Publicado:
12 jun 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Qué ocurre cuando se juntan los dos estilos de apego inseguros, el estilo ansioso y el estilo evasivo, en una relación?
La trampa evasivo-ansiosa es más común de lo que creemos y en este episodio, inspirado en el capítulo del libro “Maneras de Amar” del psiquiatra y neurólogo Amir Levine y la psicóloga social Rachel Heller, aprendemos de qué se trata esta trampa, cómo funcionan este tipo de relaciones tóxicas, cómo las identificamos, qué podemos hacer para trabajar y sanar estas relaciones y cómo saber cuándo ya es momento de terminarlas.
Aprenderemos protocolos específicos, basados en la teoría del apego adulto, para salir de la trampa ansioso-evasiva adquiriendo patrones de relaciones más sanos y también herramientas para prepararnos para la ruptura amorosa cuando esta es inminente.
Descarga el inventario de relaciones
Si te gustó este episodio, compártelo y sígueme en @leyendote.podcast.
¡Ven! tu taza ya está servida ?
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/leyendotepodcast/message
Publicado:
12 jun 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (11)
Te doy la bienvenida a LeyendoTé de LeyendoTé: Libros de Autoconocimiento y Desarrollo Personal con Isa Rincón