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Cómo salir de la TRAMPA ANSIOSO-EVASIVA. Parte V del libro "Maneras de Amar"

Cómo salir de la TRAMPA ANSIOSO-EVASIVA. Parte V del libro "Maneras de Amar"

DeLeyendoTé: Libros de Autoconocimiento y Desarrollo Personal con Isa Rincón


Cómo salir de la TRAMPA ANSIOSO-EVASIVA. Parte V del libro "Maneras de Amar"

DeLeyendoTé: Libros de Autoconocimiento y Desarrollo Personal con Isa Rincón

valoraciones:
Longitud:
33 minutos
Publicado:
12 jun 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción


¿Qué ocurre cuando se juntan los dos estilos de apego inseguros, el estilo ansioso y el estilo evasivo, en una relación?
La trampa evasivo-ansiosa es más común de lo que creemos y en este episodio, inspirado en el capítulo del libro “Maneras de Amar” del psiquiatra y neurólogo Amir Levine y la psicóloga social Rachel Heller, aprendemos de qué se trata esta trampa, cómo funcionan este tipo de relaciones tóxicas, cómo las identificamos, qué podemos hacer para trabajar y sanar estas relaciones y cómo saber cuándo ya es momento de terminarlas.
Aprenderemos protocolos específicos, basados en la teoría del apego adulto, para salir de la trampa ansioso-evasiva adquiriendo patrones de relaciones más sanos y también herramientas para prepararnos para la ruptura amorosa cuando esta es inminente.

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¡Ven! tu taza ya está servida ?


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Publicado:
12 jun 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (11)

Te doy la bienvenida a leyendoTé, un podcast donde nos servimos una tacita de té para hablar sobre lo que aprendemos en libros de autoconocimiento, psicología, desarrollo personal, relaciones y otros temas profundos. Sea que los hayas leído o no, este espacio te servirá para reflexionar en cómo esa información que revisaremos te impacta y cómo la puedes usar a tu favor para empoderarte y tomar decisiones que te conlleven a una vida más libre y satisfactoria. Recuerda que la información es poder. Ven, tu taza ya está servida ?