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La paz no la encontraremos buscando afuera, sino emprendiendo el viaje hacia nuestro interior y reconociendo la luz y el amor que somos en esencia. La escritura terapéutica es una poderosa herramienta para reconectar con nosotros mismos. Esta técnica de Mindfulness la podemos usar todos, en cualquier momento y en cualquier lugar, para la liberación emocional, la reprogramación mental y la manifestación de realidades.

Milena Filipek
Periodista, licenciada en comunicación social, magister en medio de comunicación, coach en programación neurolingüística (PNL), maestra de Reiki, terapeuta de Tapping EFT, lectora de carta natal astrológica y facilitadora de escritura terapéutica.

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