121 min de escucha
??️? SUEÑO de Calidad bajo una LLUVIA Melodiosa y MÚSICA Tranquilizadora
??️? SUEÑO de Calidad bajo una LLUVIA Melodiosa y MÚSICA Tranquilizadora
valoraciones:
Longitud:
122 minutos
Publicado:
25 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio, sumérgete en un universo sonoro donde la lluvia melodiosa se mezcla con música tranquilizadora para favorecer un sueño de calidad.
Deja que los sonidos naturales de la lluvia y las armonías musicales suaves te guíen hacia una relajación profunda y tranquilidad mental.
Descubre cómo esta alianza sonora puede enriquecer tu salud mental y física, ofreciéndote noches reposadas y serenas.
Escucha, relájate y pasa una buena noche ?
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Los beneficios de la terapia de sonido para un sueño reparador son:
Sonidos de la naturaleza para mejorar la calidad del sueño y reducir los trastornos del sueño
Relajación estimulada por sonidos de agua y reducción de la tensión física y mental
Regulación de los ritmos circadianos para un sueño natural
Mejora de la salud mental gracias a la reducción del estrés y la ansiedad, y una mejora en la calidad del sueño
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Nuestro podcast ofrece sonidos relajantes de la naturaleza como la lluvia, las olas del océano, las cascadas y los sonidos del bosque, acompañados de música suave para ayudarlo a relajarse y conciliar el sueño más fácilmente.
Escuche nuestra terapia de sonido para una relajación profunda, medite con sonidos relajantes y aproveche los muchos beneficios para su sueño y bienestar.
Ideal para el insomnio, el yoga del sueño, el ruido blanco, el ASMR y la relajación.
Pruebe nuestra música para dormir ahora y disfrute de una noche pacífica y reparadora.
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Los beneficios de la terapia de sonido para un sueño reparador son:
Sonidos de la naturaleza para mejorar la calidad del sueño y reducir los trastornos del sueño
Relajación estimulada por sonidos de agua y reducción de la tensión física y mental
Regulación de los ritmos circadianos para un sueño natural
Mejora de la salud mental gracias a la reducción del estrés y la ansiedad, y una mejora en la calidad del sueño
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Publicado:
25 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
??? Sonido binaural de OLAS DEL MAR con MÚSICA: <p>? Apoya nuestra canal de YOUTUBE, suscríbete ahora ➡ <a href="https://bit.ly/youtube-sleep-quickly"><strong>https://bit.ly/youtube-sleep-quickly</strong></a></p> <p>? Puedes apoyar el canal en PATREON ➡ <a href="https://bit.ly/patreon-sleep-quickly">https://bit.ly/patreon-sleep-quickly</a></p> <p>? Mira video en vivo 24/7 en TWITCH ➡ <a href="https://twitch.tv/sleepquickly"><strong>https://twitch.tv/sleepquickly</strong></a></p> <p>__________________________________________________________________________________________</p> <p>Relájate con este sonido binaural de olas del mar acompañado de música para ayudarte a dormir una buena noche. </p> <p>Escuchar música y sonidos de la naturaleza antes de dormir también puede ser beneficansado para realizar una sesión de meditación y, por lo tanto, promover el sueño. </p> <p>La música permite al cerebro concentrarse en el momento presente, lo cual es esencial para la de DORMIR RÁPIDO ? - Adormecerse con el Sonido