65 min de escucha
19- Salud mental y maternidad - Ana María Carrillo
19- Salud mental y maternidad - Ana María Carrillo
valoraciones:
Longitud:
78 minutos
Publicado:
14 mar 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Sabías que entre el 20% y 25% de las mujeres primerizas en embarazo sufrimos de algún tipo de trastorno (alimentación, ansiedad o depresión)? ¿Sabías que esta cifra se dobla en el postparto?
Hoy nos acompaña Ana María Carrillo, mamá de dos hermosas niñas; psicóloga perinatal, y una mujer que nos llena de luz y sabiduría alrededor de la salud mental, un tema que hoy en día sigue siendo tabú.
Un episodio para todos, una invitación a crear consciencia a través de la experiencia de una profesional en salud mental y mamá; y el testimonio de Sofi, compartiendo con nosotras cómo transitó la depresión y ansiedad durante su maternidad.
Acompáñanos a resolver muchas dudas sobre la salud mental, y si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le puede gustar o servir, te invitamos a seguirnos en Instagram y Spotify para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación.
TEMAS:
Medicamentos psiquiátricos, lactancia y embarazo.
Diferencia entre depresión posparto y ansiedad posparto.
Cómo diferenciar la depresión y la ansiedad de las emociones que transitamos normalmente.
La importancia de la red de apoyo.
Cambios físicos del cerebro en el embarazo.
Síntomas de alarma en embarazo y postparto.
¿Cuánto dura el postparto?
----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos?
Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas.
Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del ? y que irradia a todos con su dulzura y paciencia.Vero es la creativa en esta comunidad, la mitad que no lee sobre maternidad sino que solo sigue su corazón, la mamá de Maxi y Lolo, sus Soles como ella los llama.
Sofi… la que tiene alma de unicornio ?, la mamá que estudia, la que lee y siempre toma decisiones con el corazón. La mitad de El Club Del Caos que se ha gozado la maternidad de principio a fin, la que no quiere uno más, sino 3 más. Sofi, la que por elección tiene la profesión más hermosa del universo, ser mamá. La que hizo este sueño realidad, la que todos los días sigue haciéndolo una realidad.
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Síntomas de alarma en embarazo y postparto.
¿Cuánto dura el postparto?
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Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del ? y que irradia a todos con su dulzura y paciencia.Vero es la creativa en esta comunidad, la mitad que no lee sobre maternidad sino que solo sigue su corazón, la mamá de Maxi y Lolo, sus Soles como ella los llama.
Sofi… la que tiene alma de unicornio ?, la mamá que estudia, la que lee y siempre toma decisiones con el corazón. La mitad de El Club Del Caos que se ha gozado la maternidad de principio a fin, la que no quiere uno más, sino 3 más. Sofi, la que por elección tiene la profesión más hermosa del universo, ser mamá. La que hizo este sueño realidad, la que todos los días sigue haciéndolo una realidad.
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Publicado:
14 mar 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (56)
10 - El caos perfecto de la lactancia - Daniela Marmolejo de El Club del Caos