121 min de escucha
??? Deja que la MÚSICA y las OLAS te Guíen hacia un SUEÑO Apacible
??? Deja que la MÚSICA y las OLAS te Guíen hacia un SUEÑO Apacible
valoraciones:
Longitud:
122 minutos
Publicado:
7 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Déjate envolver por el suave sonido de las olas, evocando la serenidad del océano y el poder calmante de la naturaleza.
Descubre una selección de música suave, meticulosamente elegida para armonizar tu mente y facilitar un sueño profundo y reparador.
Este episodio es una invitación a un viaje relajante, propicio para el bienestar y la relajación, guiado por el ritmo natural de las olas y las melodías tranquilizadoras.
Escucha, relájate y pasa una buena noche ?
___________________________________________________________________________________________________
Los beneficios de la terapia de sonido para un sueño reparador son:
Sonidos de la naturaleza para mejorar la calidad del sueño y reducir los trastornos del sueño
Relajación estimulada por sonidos de agua y reducción de la tensión física y mental
Regulación de los ritmos circadianos para un sueño natural
Mejora de la salud mental gracias a la reducción del estrés y la ansiedad, y una mejora en la calidad del sueño
___________________________________________________________________________________________________
Nuestro podcast ofrece sonidos relajantes de la naturaleza como la lluvia, las olas del océano, las cascadas y los sonidos del bosque, acompañados de música suave para ayudarlo a relajarse y conciliar el sueño más fácilmente.
Escuche nuestra terapia de sonido para una relajación profunda, medite con sonidos relajantes y aproveche los muchos beneficios para su sueño y bienestar.
Ideal para el insomnio, el yoga del sueño, el ruido blanco, el ASMR y la relajación.
Pruebe nuestra música para dormir ahora y disfrute de una noche pacífica y reparadora.
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Descubre una selección de música suave, meticulosamente elegida para armonizar tu mente y facilitar un sueño profundo y reparador.
Este episodio es una invitación a un viaje relajante, propicio para el bienestar y la relajación, guiado por el ritmo natural de las olas y las melodías tranquilizadoras.
Escucha, relájate y pasa una buena noche ?
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Los beneficios de la terapia de sonido para un sueño reparador son:
Sonidos de la naturaleza para mejorar la calidad del sueño y reducir los trastornos del sueño
Relajación estimulada por sonidos de agua y reducción de la tensión física y mental
Regulación de los ritmos circadianos para un sueño natural
Mejora de la salud mental gracias a la reducción del estrés y la ansiedad, y una mejora en la calidad del sueño
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Escuche nuestra terapia de sonido para una relajación profunda, medite con sonidos relajantes y aproveche los muchos beneficios para su sueño y bienestar.
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Publicado:
7 ene 2024
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
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