Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

??? El SONIDO de los PÁJAROS, la MÚSICA Suave: una Sinfonía Natural para un SUEÑO Reparador

??? El SONIDO de los PÁJAROS, la MÚSICA Suave: una Sinfonía Natural para un SUEÑO Reparador

DeDORMIR RÁPIDO ? - Adormecerse con el Sonido


??? El SONIDO de los PÁJAROS, la MÚSICA Suave: una Sinfonía Natural para un SUEÑO Reparador

DeDORMIR RÁPIDO ? - Adormecerse con el Sonido

valoraciones:
Longitud:
122 minutos
Publicado:
27 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Sumérgete en el corazón del bosque con nuestro episodio, donde el sonido auténtico de los pájaros se mezcla con la música suave para crear una atmósfera tranquilizadora.
Cada nota y trino es una invitación a la relajación, orquestando una sinfonía natural que acaricia tus sentidos y abre el camino hacia un sueño reparador.
Deja que esta armonía natural y melódica te guíe hacia un descanso bien merecido, y descubre cómo la serenidad de la naturaleza puede enriquecer tu salud y bienestar.
Escucha, relájate y pasa una buena noche ?
___________________________________________________________________________________________________
Los beneficios de la terapia de sonido para un sueño reparador son:

Sonidos de la naturaleza para mejorar la calidad del sueño y reducir los trastornos del sueño

Relajación estimulada por sonidos de agua y reducción de la tensión física y mental

Regulación de los ritmos circadianos para un sueño natural

Mejora de la salud mental gracias a la reducción del estrés y la ansiedad, y una mejora en la calidad del sueño

___________________________________________________________________________________________________
Nuestro podcast ofrece sonidos relajantes de la naturaleza como la lluvia, las olas del océano, las cascadas y los sonidos del bosque, acompañados de música suave para ayudarlo a relajarse y conciliar el sueño más fácilmente.
Escuche nuestra terapia de sonido para una relajación profunda, medite con sonidos relajantes y aproveche los muchos beneficios para su sueño y bienestar.
Ideal para el insomnio, el yoga del sueño, el ruido blanco, el ASMR y la relajación.
Pruebe nuestra música para dormir ahora y disfrute de una noche pacífica y reparadora.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Publicado:
27 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Nuestro podcast ha sido especialmente diseñado para ayudarte a dormir tranquilamente cada noche, ofreciendo un episodio diario con sonidos naturales relajantes como la lluvia, tormentas, cascadas, olas del mar y el crepitar del fuego, acompañados de 2 horas de música suave por episodio. Al escuchar nuestro podcast cada día, puedes beneficiarte de efectos positivos en tu sueño, incluyendo la reducción del estrés, la mejora de la calidad del sueño y una mayor facilidad para conciliar el sueño. Los sonidos naturales tienen un efecto relajante y calmante en el cuerpo y la mente, especialmente cuando se combinan con música suave. Los sonidos de la naturaleza, como la lluvia o las olas del mar, tienen un efecto calmante que puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, que a menudo son la causa de trastornos del sueño. Al escuchar nuestro podcast de relajación antes de dormir, puedes reducir tus niveles de estrés y entrar en un estado de relajación profunda, promoviendo un sueño reparador. La música suave y relajante también puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, y mejorar la calidad del sueño. Las melodías suaves, combinadas con sonidos naturales, crean una atmósfera tranquila y relajante, ayudándote a relajarte y conciliar el sueño más fácilmente. En resumen, nuestro podcast de relajación está diseñado para ayudarte a relajarte, dormir tranquilamente y disfrutar de los muchos beneficios para tu sueño y salud mental. Escucha nuestro podcast cada día para una noche de sueño tranquila y reparadora. Escuche, relájese y tenga una buena noche ?