En este episodio Paola Abán nos habla de los principales obstáculos para lograr relaciones de pareja saludables y de lo que se requiere para tener relaciones verdaderamente amorosas.

Paola nos dice como llegar a una relación donde la persona se ame a ella misma sin caer en actitudes narcisistas enfermizas.

Paola Abán es psicoterapeuta y creadora de Terapia para Llevar, uno de los podcast sobre temas de bienestar mas escuchados en español. Su trabajo conjunta conocimiento actualizados de la psicología y la neurociencia con la sabiduría de tradiciones ancestrales, como el chamanismo, el yoga y el budismo.

Está informada en trauma y sistema nervioso y se especializa en ofrecer alternativas naturales para el tratamiento en terapia; así como en un enfoque de psicoterapia no-violento. Imparte apoyo terapéutico a través de sesiones y psico educación a través de distintos talleres presenciales y en linea.

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